Pohon pinus dikenal akan aromanya yang menyegarkan. Tak
jarang aroma pinus juga digunakan untuk terapi.. Namun ternyata, manfaat pinus
tak berhenti sampai di situ. Pohon pinus masih menyimpan manfaat lain untuk
kesehatan, seperti dilansir oleh Huffington Post (07/12) berikut ini.
1. Flavonoid dan vitamin C
Pada tahun 1940-an peneliti Prancis menemukan bahwa kulit pohon pinus dan daun jarumnya mengandung banyak vitamin C. Tak hanya itu, mereka juga menemukan bahwa pohon pinus sarat akan antioksidan, yaitu flavonol dan bioflavonoid.
Pada tahun 1940-an peneliti Prancis menemukan bahwa kulit pohon pinus dan daun jarumnya mengandung banyak vitamin C. Tak hanya itu, mereka juga menemukan bahwa pohon pinus sarat akan antioksidan, yaitu flavonol dan bioflavonoid.
Senyawa ini kemudian diekstraksi
menjadi Pycnogenol dan dipasarkan menjadi suplemen diet. Pycnogenol juga
digunakan sebagai obat jet lag, meringankan peredaran darah, nyeri lutut, kram
menstruasi, bahkan obat untuk meningkatkan memori pada orang lanjut usia.
2. Mengurangi stres
Penelitian di Universitas Kyoto Jepang menunjukkan bahwa berjalan-jalan di hutan pinus selama 15 menit per hari mampu menurunkan stres. Selain meredakan stres, aroma pinus juga bisa menenangkan emosi.
Penelitian di Universitas Kyoto Jepang menunjukkan bahwa berjalan-jalan di hutan pinus selama 15 menit per hari mampu menurunkan stres. Selain meredakan stres, aroma pinus juga bisa menenangkan emosi.
3. Sembuhkan bronchitis
Cukup tambahkan tiga tetes minyak esensial pinus pada semangkuk air panas. Kemudian tutupi kepala Anda dengan handuk, dan hirup aroma pinus melalui hidung dan mulut.
Cukup tambahkan tiga tetes minyak esensial pinus pada semangkuk air panas. Kemudian tutupi kepala Anda dengan handuk, dan hirup aroma pinus melalui hidung dan mulut.
4. Redakan nyeri otot
Minyak pinus juga bisa digunakan untuk meredakan nyeri otot. Caranya, tambahkan lima tetes minyak pinus dengan dua sendok minyak sayur. Lalu pijatkan pada bagian tubuh yang nyeri otot. Namun pilih minyak pinus P. Pinaster, bukan Scotch pinus (P.sylvestris). Scotch pinus bisa membuat kulit iritasi.
Minyak pinus juga bisa digunakan untuk meredakan nyeri otot. Caranya, tambahkan lima tetes minyak pinus dengan dua sendok minyak sayur. Lalu pijatkan pada bagian tubuh yang nyeri otot. Namun pilih minyak pinus P. Pinaster, bukan Scotch pinus (P.sylvestris). Scotch pinus bisa membuat kulit iritasi.
Sumber:
http://www.merdeka.com/sehat/4-manfaat-kesehatan-pohon-pinus.html
